うちのごはん 肉味噌ねぎ豆腐
「豆腐1丁、豚ひき肉150g、長ねぎ1本」があれば、フライパン1つで簡単に、「肉みそねぎ豆腐」が出来上がります。
2種類のみそに、にんにくとごま油を加えたコク深い旨みが特徴です。
アクセントに生姜、ホワイトペッパーを加えました。
独自技術で、豆腐の水分を保持し、たれが素材に絡まるので、豆腐の水切りが不要で、濃厚でコク深い味わいが続きます。
たまねぎ、ごまの具材入り。3~4人前のたっぷりサイズです。
原材料
栄養成分(100gあたり)
- エネルギー 179 kcal
- 脂質 3.5 g
- 飽和脂肪酸 0.4 g
- 炭水化物 35 g
- 糖 29 g
- タンパク質 3.5 g
- 塩分 8.7 g