

azuki azuki azuki
- Lave bien los frijoles.
- Póngalos en una cacerola y cubra con agua (preferiblemente agua caliente)
- Comience a calentar inmediatamente (sobre fuego fuerte).
- Desde un ebullición, agregue 400 ml de agua fría e informe a ebullición.
- Tirar el agua.
- Agregue de 4 a 5 veces de agua para una cantidad de frijoles (por ejemplo, por 100 g de frijoles, agregue de 400 a 500 ml de agua)
- Llevar a ebullición.
- hacer durante = "dulce =" "fire =" "Heat =" ""hacer
- Corte el fuego y deje enfriar durante unos 30 minutos.
Frijoles rojos
Valores nutricionales para 100 g- ENERGÍA336 kcal
- Proteína21.2 g
- Gordo1.1 g
- DE LOS CUALES SE SATURACarolina del Norte
- Carbohidratos60.2 g
- Cuyo azúcarCarolina del Norte
- SAL0 g
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